BODY MARTIAL

BODY MARTIAL

En ECEP nos preocupamos por brindarte las mejores herramientas para la planificación de tus entrenamientos. La clase de Body Martial nos permite contextualizarnos con la tendencia y adaptarla a nuestra planificación teniendo en cuenta los objetivos y la anamnesis individual. Las artes marciales mixtas (mixed martial arts – MMA) son un deporte que integra acciones motrices de diferentes deportes de combate tales como boxeo, kick-boxing, muay thai, jiu-jitsu y lucha, dando como resultado un amplio espectro de técnicas (Del Vecchio, et al., 2011). Además, los atletas que tienen un mayor éxito en esta disciplina combinan habilidades de nivel elite con extraordinarios niveles de fuerza y acondicionamiento (Amtmann, 2004). Recuerda que enfatizamos en el Body Martial como un medio de acondicionamiento físico. Deja tu marca personal acudiendo a la creatividad y variación de tus entrenamientos. Ferreira, B. Boscolio, F. Franchini, E. (2011). Condición física y perfil antropométrico de atletas de artes marciales mixtas. Revista de Artes Marciales Asiáticas, Volumen 6 Número 2 (7-18). Department of Physical Education and Sports, University of León (Spain)
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