Curso Fitness y Estilo de Vida

Hemos diseñado este curso especialmente para los entusiastas del fitness y el estilo de vida saludable

¡Matriculas permanentes!

Duración: 3 meses
Intensidad: 3 horas semanales.
Horarios: Jueves de 6:00 a 9:00 pm (GMT-5).

Hemos diseñado este curso especialmente para los entusiastas del fitness y el estilo de vida saludable; contiene conocimiento práctico enfocado al autocuidado y la prescripción correcta del entrenamiento.

Creemos en el aprender haciendo, así que todo lo que aprendas en clase se convertirá en herramientas para aplicar a tu vida y la de los tuyos.

Queremos compartir contigo una visión del fitness más científica y saludable.

Son 36 horas de formación teórico práctica + 36 horas de trabajo en casa.

Comienza a estudiar con:​

precio_col

$600.000 COP​

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$2.740 MXN

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$180 USD

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$150 EUR

Conocimiento útil y práctico

Pensum 100% fitness

Aprenderás los fundamentos del estilo de vida fitness y como la nutrición y la búsqueda de la musculación puede ayudarte a vivir una vida plena.

Tenemos un pensum 100% fitness, sin materias de relleno y sobre todo a través de una metodología práctica, pues no tenemos clases sino laboratorios que siempre te darán conocimiento útil y práctico.

¿Tienes alguna duda?

Aprendes haciendo EN NUESTROS

Laboratorios de Practica

Aprenderás a través de nuestra metodología centrada en la práctica sobre nutrición, musculación y todos los fundamentos necesarios para el entrenamiento fitness.

Nuestros laboratorios de práctica son muy cercanos al mundo real y lo que ocurre todos los días; de esta manera nos aseguramos de que recibirás conocimiento útil, práctico y aplicable en tu vida; ya seas que estudies para beneficio personal o para entrenar a otros.

¿Estás buscando informaciòn?

La escuela del fitness

Somos la comunidad fitness más grande de Latinoamérica. Miles de estudiantes, egresados, influenciadores y empresarios de la industria lo confirman. Contamos con sedes en México y Colombia, y presencia en más de 6 países alrededor del mundo.

Estamos avalados con Resolución Academica aprobada por el Ministerio de Educación Nacional Colombiano y la Secretaria de Educación local, que nos permiten otorgar diferentes tipos de titulaciones, siendo la más importante, Técnicos Laborales en Fitness: tendencias individuales y grupales.

Nuestro pensum y practicas estan al nivel de las escuelas internacionales de más alto reconocimiento, por esta razón hemos sido reconocido por colegio americano de medicina del deporte como aliados para brindar capacitación y cursos que permiten a los entrenadores personales certificarse y mantenerse actualizados frente a las mejores prácticas para el desarrollo de su profesión. 

Contamos con más de 3.000 egresados y 800 estudiantes activos y hemos establecidos alianzas interinstitucionales con diversas entidades con el objetivo de crear el ecosistema fitness más sólido de Latinoamérica

 

¿Cómo aprenderas?

¿Por qué ECEP?

Facilidades de Pago

Contamos con diversas opciones y medios de pago. Gracias a esto puedes estudiar mientras estudias e incluso pagar con cesantías.

Horarios Flexibles

Contamos con varias franjas de horarios para que elijas la que mejor se acomode a tus necesidades. Muchos de nuestros estudiantes trabajan al tiempo que estudian.

100% Fitness

Nuestro pensum ha sido diseñado pensando en las necesidades reales de la industria fitness, sus seguidores y practicantes.

Formación Virtual

Todos nuestros programas cuentan con herramientas audiovisuales que apoyan el proceso educativo accesibles a través de internet desde cualquier dispositivo.

Alta Calidad

Nuestros programas académicos y prácticas son avalados por el Colegio Americano de Medicina del Deporte, garantizando su excelencia y pertinencia.

Ubicación Privilegiada

Nuestra sedes en México y Colombia se encuentra ubicadas cerca a zonas de transporte público y con un flujo vial constante.

Matriculas permanentes

¿Estas buscando información?

Preguntanos por nuestras opciones de pago, promociones y la posibilidad de pagar mientras estudias.

PROGRAMA ACADEMICO

¿Qué vas a aprender?

Nuestro pénsum es 100% fitness y nuestras laboratorios de práctica son muy cercanas al mundo real y lo que sucede en la vida cotidiana.

Duración: 1.5 meses.
Intensidad: 3 horas semanales.
Horarios: Jueves de 6:00 a 9:00 pm (GMT-5).

Contenidos:
  • Principios del entrenamiento y fitness transformativo.
  • Acción y reacción.
  • Cómo aprovechar estratégicamente las calorías.
  • Análisis práctico del movimiento.
  • Aprender a medir para aprender a aconsejar.
  • Evaluación Postural. La base de un programa que evita y previene lesiones.
  • Construye entrenamientos inteligentes.

Duración: 1.5 meses.
Intensidad: 3 horas semanales.
Horarios: Sábados de 8:30 am a 12:30 pm (GMT-5).

Contenidos:

Nutrición: 80% alimentación, 20% entrenamiento.
La cocina y la nutrición mantienen una estrecha relación en la manifestación de objetivos funcionales y de salud, son dos ciencias complementarias que buscan poner en práctica los principios de la alimentación saludable; es decir, que sea completa, equilibrada, suficiente y adecuada, propia de cada persona y su condición, pero que al mismo tiempo brinde salud y bienestar.

Musculación: La fuente de la juventud y la salud.
El crecimiento o desarrollo del músculo dependen de su contracción, sus características, los métodos empleados y el tiempo de entrenamiento; conseguirlos no son tarea fácil, pero conocer sus características te dará la clave para obtener los más grandes resultados.

(*) Programa y horarios sujetos a modificaciones.

SON GRANDES EN LA INDUSTRIA

NUESTROS EGRESADOS

Muchos de ellos hacen parte de ese selecto grupo de personas que hacen su labor diaria desde otros países, en ciudades en las que ni siquiera nos imaginamos alguna vez que la escuela sembraría una semilla de bienestar y crecimiento.

Muchos estudiantes han llegado a ECEP con la idea de cambiar sus vidas, y al pasar por nuestras aulas y aplicar lo aprendido, han cambiado la vida de millones de personas, asegurándose de que nuestro legado quede escrito en los libros de historia de la humanidad.

Sabemos que muchos de ellos son empresarios, influenciadores, divulgadores científicos, profesores, coach y entrenadores reconocidos por la comunidad fitness, los cuales se están apoderando del mundo para redireccionar la manera en que vivimos, asegurando una oportunidad de vivir y envejecer dignamente.

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Egresados
EXPERIENCIA Y PROFESIONALISMO

Los Profes

Nuestra escuela cuenta con más de 14 profesionales, los cuales trabajan en sinergia para entregarte nuestro pénsum académico y dirigir tus ejercicios prácticos.

Nuestros profesores y egresados tiene un amplio recorrido y reconocimiento a nivel nacional e internacional.


#SomosComunidadDePráctica

Egresados en los últimos 10 años