Hemos creado un modelo formativo y un ecosistema fitness para tu éxito y la vida.

Nos especializamos en

Contamos con diversos programas académicos pensados para los entusiastas, aprendices y profesionales fitness.

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LOS PROGRAMAS

Nuestra oferta academica

El futuro necesita profesionales fitness que tengan todas las capacidades para transformar la salud de las personas. En ECEP proponemos una revolución en la cual estamos unidos por la pasión de un mejor fitness; por eso preparamos profesionales a través de laboratorios prácticos para ser competentes y lideren el cambio que el mundo necesita.

El futuro necesita profesionales fitness que tengan todas las capacidades para transformar la salud de las personas. En ECEP proponemos una revolución en la cual estamos unidos por la pasión de un mejor fitness; por eso preparamos profesionales a través de laboratorios prácticos para ser competentes y lideren el cambio que el mundo necesita.

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El curso fitness de entrenamiento de core te brinda las bases fisiológicas y anatómicas para comprender la importancia del core, como entrenarlo y como construir un programa de entrenamiento enfocado a la estética, la fuerza y sobre todo la funcionalidad.

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Muchas mujeres estaban acostumbradas a realizar ejercicios pensados para desarrollarse en un gimnasio o pequeñas rutinas al aire libre. Sabemos que la situación requiere de una adaptación en los próximos meses que permita mejorar la condición física, mantenerse en movimiento y fortalecer el sistema inmune.

Muchas mujeres a pesar de no ser las más activas tienen el propósito de iniciar un programa confiable de transformación, pero no encuentran uno con esas características que las incluya, presentándoles una propuesta planeadas a sus necesidades.

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En los últimos años la comprensión de los mecanismos y los beneficios de la hipertrofia muscular ha llevado a replantear las antiguas teorías. Se sabe que la mejora de la masa muscular es el resultado de complejas interacciones entre el entrenamiento, el descanso, la nutrición y la genética, y que la optimización de algunas de estas variables es un proceso científico, que requiere de planificación, este diplomado en musculación tiene como objetivo asegurar las competencias mínimas para hacer más eficiente el proceso de incrementar la calidad y la cantidad de la masa muscular.

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Nuestra escuela prepara a los mejores profesionales del fitness; la profesionalización de la industria nos ha motivado a crear un técnico laboral por competencias enfocado al fitness, que permitirá a nuestros egresados tener un conocimiento práctico aplicado en la vida real, con horas de práctica y experiencia laboral certificable, lo cual te abrirá las puertas en el competido campo laboral de la industria fitness.

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Cuando pensamos en procesos de recomposición corporal, lo primero que debemos entender es que la magia sucede en la cocina; es por ello que hemos diseñado este curso dual donde aprenderás las bases de la nutrición para poder llevar un proceso más consciente y técnicas para llevar a la práctica en la cocina.

Tener la conciencia sobre la alimentación y la técnica en su preparación, te convertirá en un experto en alimentación saludable.

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EXPERIENCIA Y PROFESIONALISMO

Los Profes

Dentro de nuestra experiencia en el perfeccionamiento de recursos pedagógicos, junto a nuestro plantel de profesores hemos desarrollado herramientas prácticas, con talleres de ejecución y acondicionamiento que fortalecen el aprendizaje, particularmente en actividades en las que el movimiento es la constante.

Su pasión por aprender y enseñar nos motiva a todos ha involucrar esa maestría en las actividades que realizamos a diario.

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Conoce todo el material educativo que hemos creado para ti y descubre la pasión por enseñar que característica a nuestros profesores.

NUESTROS EGRESADOS

SON GRANDES EN LA INDUSTRIA

Muchos de ellos hacen parte de ese selecto grupo de personas que hacen su labor diaria desde otros países, en ciudades en las que ni siquiera nos imaginamos alguna vez que la escuela sembraría una semilla de bienestar y crecimiento.

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Magnitud y composición del superávit energético para maximizar la hipertrofia muscular: Implicaciones para fisicoculturistas y Atletas Physique

Strength Cond J. 42(5):79–86  Alan Aragon, Brad Schoenfeld Esta revisión intenta reunir la evidencia existente sobre el papel del superávit calórico (consumos calóricos superiores a los requerimientos) en personas que quieren mejorar su masa muscular, especialmente...